21 14

শীতে শুধু শরীরের ওপরই নয়, চোখের ওপরও এর প্রভাব পড়ে। এ সময় চোখের আদ্রতা কমে যাওয়াটা খুবই সাধারণ ব্যাপার। এর অন্যতম কারণ হল চোখের আদ্রতা রক্ষায় যতটুকু অশ্রু তৈরি হওয়া দরকার তা হয় না।

সচেতনতা –
১. ধুলাবালি থেকে যথা সম্ভব দূরে থাকুন।
২. রোদে বের হলে অবশ্যই রোদচশমা ব্যবহার করুন।
৩. ঝড়ো বাতাসে সাবধান থাকুন যেন চোখে ময়লা না ঢোকে।
৪. ধোয়া থেকে দূরে থাকুন।
৫. চোখের চারপাশ সবসময় পরিস্কার রাখুন।
৬. চোখের চারপাশে ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
৭. সমস্যা মনে হলে নিকটস্থ চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।